Netzwerk Hochsensibilität – Das große Portal für Hochsensible

(Von Julia Bachmair – b03) Welche Umgebung brauchen Hochsensible, um sich wirklich wohl zu fühlen? Was ist der passende Lebensraum? Wie kann ich Orte, die nicht immer ideal sind, zu Wohlfühlräumen gestalten, weil ich in meinem „Innenraum“ geerdet und zufrieden bin? Wann zahlt es sich aus, den Lebensort zu ändern? AGB – Allgemein Gültige Bedürfnisse… Den Artikel weiterlesen

(Von Petra Nadolny) Das Wissen um die Hochsensibilität bahnt sich seit einigen Jahren seinen Weg, so dass ein Teil der Kinder in einer familiären Umgebung aufwachsen, die mit den ‚Eigenheiten‘ dieses Wesenszuges umgehen kann. Dennoch gibt es viele hochsensible Kinder, vielleicht sogar noch der überwiegende Teil, die einfach anders sind, wo das nahe Umfeld und… Den Artikel weiterlesen

(Von Uma Ulrike Reichelt – b03) Die meisten von uns haben schon einmal den Ausspruch gehört: „Der Tropfen, der das Fass zum Überlaufen bringt.“ Und etliche Hochsensible wissen ganz genau, wie sich Stress anfühlt. Wenn alles zu viel ist und man einfach nicht mehr weiterweiß und vielleicht sogar zusammenbricht unter der Stresslast. Genau das habe… Den Artikel weiterlesen

(Von Anke Römer) Für hochsensible Menschen können Arztbesuche manchmal eine große Belastung und mit Ängsten verbunden sein – aus unterschiedlichen Gründen. Unsere Erfahrungen spielen hierbei, wie bei normal sensitiven Menschen auch eine Rolle, aber noch mehr unsere Fähigkeit, die Umwelt und deren Stimmungen intensiver wahrzunehmen. Hochsensible können Situationen tiefer und genauer spüren, ob sie sich… Den Artikel weiterlesen

(Von Sandra Tissot – b03) Der übliche Berufsalltag ist i.d.R. vom Leistungsgedanken geprägt. Bei der Arbeit im Team und im Umgang mit Vorgesetzten kommen Loyalität und Empathie oft zu kurz. Hochsensibilität ist vielerorts noch ein Fremdwort. Insbesondere Hochsensible leiden im Job oft lange Zeit still unter dem rauen Wind, der in der Arbeitswelt vorherrscht. Das… Den Artikel weiterlesen

(Von Silvia Christine Strauch) Auf Hochsensible wirken eine Fülle von Reizen ein, die oftmals und leicht zu einer Überlastung führen können. Diese starke Sinneswahrnehmung führt schnell zu einer Reizüberflutung, vor allen Dingen dann, wenn nicht rechtzeitig bestimmten Entspannungstechniken angewendet werden, die schnell für eine entsprechende Entspannung und Ruhe sorgen. Ein hochsensibler Mensch hat ein erhöhtes… Den Artikel weiterlesen

(Von Nicole Lindner – b04) Eine der Hauptstärken von Hochsensiblen ist ihre Intuition. Gemäß dem Motto „Konzentriere dich auf deine Stärken und nicht auf deine Schwächen“ ist es mehr als sinnvoll, diese einmalige Fähigkeit regelmäßig zu trainieren. Hochsensible können ihre Intuition mit verschiedenen Maßnahmen schulen. Mir hat zum Beispiel sehr geholfen, immer wieder darauf zu… Den Artikel weiterlesen

(Von Susanne Hillar – b02) ♥ ♥ ♥ “Du musst doch gar keine Angst haben!” Mal ehrlich, wie oft hast du deinem Kind diesen Satz schon gesagt? Wenn du ein hochsensibles Kind hast, dann vermutlich ziemlich oft. Denn hochsensible Kinder und Jugendliche haben vor vielen Dingen und Situationen Angst. Aber wie entstehen diese Ängste hochsensibler… Den Artikel weiterlesen

(Von Uma Ulrike Reichelt –b02) Kennst du das, dass du dich schon beim Gedanken an 40-Stunden-Wochen gestresst fühlst und dich manchmal fragst, wie das im Zusammenhang mit Hochsensibilität überhaupt gehen soll? Was tut man jetzt als hochsensible Person, wenn selbst Normalsensible mit einer 40-Stunden-Woche oft schon vor lauter Belastung stöhnen, es aber irgendwie noch zu… Den Artikel weiterlesen

(Von Christina Putz) Durch unsere stark ausgeprägte Empathie und unser Feingefühl sind wir als sensible Menschen prädestiniert dafür, vieles für andere zu tun, wie z. B. in helfenden Berufen oder in der Nachbarschaftshilfe u.v.m. Doch manchmal geht unsere Hilfsbereitschaft zu weit und wir laufen Gefahr, unsere Grenzen zu überschreiten. Der Schlüssel dabei, um nicht in… Den Artikel weiterlesen